L’olio extravergine d’oliva è stato oggetto di due studi recenti che hanno rivelato il suo potenziale benefico per la salute delle articolazioni. Il primo studio ha dimostrato che i micronutrienti presenti nell’olio extravergine d’oliva possono ridurre l’infiammazione e il dolore nelle persone affette da Osteoartrite e Artrite Reumatoide, contribuendo anche a ridurre il rischio di problemi cardiovascolari legati all’infiammazione. Il secondo studio ha mostrato che l’olio d’oliva, combinato con l’esercizio fisico, può aumentare i livelli di Lubricina nelle articolazioni, contribuendo al loro corretto funzionamento e alla riduzione del dolore e dell’infiammazione in caso di lesioni articolari. In generale, l’olio extravergine d’oliva può essere un prezioso alleato per la salute delle articolazioni, ma è importante consultare un professionista della salute prima di apportare cambiamenti significativi alla dieta o allo stile di vita, soprattutto se si hanno problemi di salute preesistenti.

L’olio di oliva, tesoro della cucina mediterranea, è un autentico elisir di salute. Con poteri antinfiammatori, protezione renale, sostegno visivo e antitumorale, questo liquido dorato è una miniera di benessere. Scopri i 14 benefici segreti dell’olio di oliva che ti stupiranno e ti ispireranno a vivere una vita piena di vitalità